söndag 31 mars 2013

lördag 30 mars 2013

Påskaftonen

Hemma, mätta, trötta och belåtna :-)

Eftermiddagen och kvällen har varit väldigt trevlig. Killens släkt är så skön, avslappnade och hjärtliga. Och pojkvännens syster som är jämngamal med mig, gjorde sin första äggost igår. Så jäkla god! Älskar äggost.

Nä nu blir det sängen, imorn blir det mer påskmys med min familj då :) natti natti

Även vovvar firar påsk

GLAD PÅSK

Frohe Ostern! Som vi säger i Tyskland. Fira påskhelgen ordentligt och känn hur våren tassar in.

Själv ska jag fira med en jogging-runda, överblick på mina studier, och sen påskmiddag hos killens familj. Hela goa släkten kommer vara där :) första gången jag träffade dom var i julas, kommer bli trevligt. Imorn blir det påskmys hos mama :-) och pappa min har vi tänkt en skogsrunda. Så påsken hos mig ska firas ordentligt.

Glad påsk

fredag 29 mars 2013

Fröknäcke

Det var riktigt trevligt att promenera runt i Uddevalla stad :) Den konst vi såg bestod främst av målade tavlor, mycket färg och roliga motiv.

Här kommer receptet på knäckebrödet jag nämnde förut, ni har säkert stött på det förr, är så populärt:

2dl majsmjöl
1dl solroskärnor
1/2 dl sesamfrön
1/2 dl hela linfrön
1/2 dl pumpakärnor (om önskas)
1 tsk salt

Blanda och tillsätt
2dl kokande vatten
1/2 dl rapsolja

Bred ut smeten på bakplåtspapper på en plåt, lägg ytterliggare ett bakplåtspapper på smeten för att kunna bre/kavla ut degen. Bort med pappret, strö över havssalt och in i ugnen.

150 grader 60-65min i ugn

Långfredagen

Hej på er :-) idag skiner solen och det är konstvandring. Jag och killen har startat dagen lugnt med god frukost, bananpannkaka med bär och eget bakat "fröknäcke". Visar bild senare :)

Nu är vi på väg ut till stan, ska kolla på konst och fika på Yerba. Önskar er härlig långfredag, våren känns i luften :-)

torsdag 28 mars 2013

Torsdag

"sitter" på jobbet idag igen. Är väldigt glad över att jag har möjligheten till timjobb när jag är hemma. Fast imorn är jag ledig, och har hela påskhelgen fri :-)

Kul att få lite jobb, träffa gamla arbetskamrater och få in lite pengar, men nu ska det bli skönt att vara ledig. Behöver se över mina studier också, och sen även kunna ha en riktigt härlig slappdag ;)

tisdag 26 mars 2013

At work

Ja då sitter jag i mina kära arbetskläder igen. Har rast så det är skönt att fylla på med mat :-)

Alltid lika spännande att komma tillbaka till jobbet när jag vart borta, vilka jobbar jag med, vilka bor kvar beroende på vart jag är, och det roligaste; personalen är sig då lik ;)

måndag 25 mars 2013

MONDAY!



Solen skiner och jag med den :-) känns underbart att vara hemma och få tid till att planera dagarna som jag vill.

Imorse var jag och Ballack ute på morgon promenad, sen svirade jag om till löpar tights och tog milen på 56min! Så glad :) Nu är räkningarna betalda och lite senare idag åker jag till Torp köpcenter.

Imorgon blir det jobb på mitt gamla ställe, sen har jag en massage kund. Ska även massera på onsdag, så mina dagar blir snabbt uppbokade. Men ska få in lite plugg, mys med killen och allmänt slappande också.

Ha nu en suverän start på veckan, snart är det påsk! kram


Färgglada påskägg till påsken

lördag 23 mars 2013

Ballack

Förmiddags bus med grannen :-)

God morgon lördag

Sovmorgon :-) så underbart, minns inte sist jag hade det. Och solen skiner ute, riktigt vår väder fast kylan sitter i.

Till frukost gjorde jag banan pannkaka, jätte gott och nyttigare än vanliga pannkakor. Vispa ihop ett ägg och en banan till en smet, stek, klart :) du behöver inte sockra eller tillsätta något annat än smör el olja i stekpannan. Banan är väldigt söt i sig, så när du steker den så kommer den söta smaken fram. Som ni ser hackade jag några sötmandlar och la på lite bär.

Ha nu en bra lördag! Kram

fredag 22 mars 2013

Fredag

Hemma! :-) trött och go efter sushi, film mys och två glas rött med killen.

Såhär härligt skulle livet va jämt, mätt, belåten och förälskad. <3

torsdag 21 mars 2013

Torsdag kväll

Det var trevligt att få träffa de sökande till höstens utbildning. Det var många tjejer som sökte, några få killar bara. Längre fram ska vi få vara med när de har sin intervju dag, intressant.

Imorn åker jag hem igen :-) blir hemma i hela två veckor! Tjoho! Det kommer bli jätte skönt, fast samtidigt lite vemodigt. Var ju inte längesedan vi var på lov och när vi kommer tillbaka igen efter detta lov, så är det bara 8 veckor kvar tills examen. Vill inte riktigt att tiden ska gå såå fort, det kommer bli och är en salig blandning av känslor inför examen.

Kram på er

onsdag 20 mars 2013

Burn bump burn

Åkte in till Ängelholm med några tjejer efter skolan :-) blev lite klädes provning och drömmar om ny garderob blandat med härligt snack. Tyvärr hann vi inte fika, tiden rann iväg och dom hade en tid att passa.

Så vrålhungrig kom jag tillbaka till munka, handlade mat och en tränings tidning :) hade planer på att träna senare idag, men blev till kvällen. Körde igenom benen i Smith maskinen, därefter insida, utsida lår samt rumpa i cablen. Sen några benböj och upphopp. Sist ställde jag mig på löpbandet, gick i rask takt i hög lutning.

Japp, det kändes i benen när jag var klar. Rumpan har fått sig en riktigt bra genomgång ikväll och benen. Nöjd. Nu blir det sängen för mig. God natt till er!

Snö

Och så kom snön ner dinglande i den lilla lilla byn Munka-ljungby.

Ja snön kom och åter täckte våra gator vita, men som tur var, så kom det inte mycket snö, bara några få flingor har fallit. Vinden har avtagit :-) så jag hoppas nu att ovädret de pratade om, har gått förbi. Vill ju kunna ta tåget hem på fredag utan inställning och annat problem, som kan förekomma vid tågresor.

Ha nu en bra kväll :)

tisdag 19 mars 2013

Trötta tisdag

Vaknade imorse ur min dröm :( glömde vad den handlade om tyvärr, fick gå upp från en gosig säng och ut på min morgon promenad. En blåsig promenad måste jag tillägga.

Det började igår morse att blåsa, och nu säger dom ju att snöoväder är på ingång till Skåne. Tack för det. Men än så länge så har ingen snö landat :-) det är bara blåsten som härjar runt och kylan.

Kram

måndag 18 mars 2013

Måndag

Det märktes på hela klassen idag att de var möra efter helgen, och jag också! Tror ingen skulle gått oberörd efter tre långa massage-dagar.

Vi var heller inte så många idag, 15 av 23. Hade sista puc idag. Tråkigt, ville haft två tillfällen till med personligutveckling.

Efter skolan idag fick jag sån tristess, ville bara göra nåt, shoppa! :-) åka till Ängelholm eller köpcentret Väla. Ville bara komma bort från skolan och göra nåt helt annat, har ju haft intensiva skoldagar i 8 dagar nu, vill se och göra annat än skolan. Blir ju sammanlagt 12 skoldagar till på fredag, puh. Men nä, tyvärr ingen nappade på min idé, så jag gick till gymmet och körde ett grymt pass där :)

Kram

söndag 17 mars 2013

Söndag

För att få lite helg känsla, gick vi ut och åt i munka. Kvällen var jätte trevlig :-) tyvärr var maten för salt o fett, vilket resulterade i magont. Vinet var också inte nån höjdare, men sällskapet desto bättre :)

Det var igår. Nu sitter jag insjunken i soffan med de andra på internatet. Denna helg har varit rolig men ack så påfrestande :p all stretching och tryckande på triggerpunkter gör en lite groggy. Men så lärorikt!

Ha nu en mysig kväll, kram

fredag 15 mars 2013

Fredag

Tjoho killar o tjejer! :-)
Idag har massage-helgen börjat. Det är kurs 2 av 3 och vi ska gå igenom stretching och triggerpunkter fre, lör, sön.

Och jag kan säga ATT DET KÄNNS! Men ändå skönt ;) har också lärt känna min kropp ytterligare lite mer, alltid intressant. Och när vi gick igenom triggerpunkter runt skulderbladet, så hittade klasskamraten jag var med, dom och jäklar vad hon tryckte. Funderar på ifall hon tog i för hårt för det ömmar och känns fortfarande :p vill ju hålla hela helgen liksom så jag kan göra en payback, hehe :)

Det är kul iallafall och jag vill verkligen lära mig detta. Massage är så bra och skönt på många vis.

Ha nu en härlig fredag kväll, själv blir det film med oss tjejer som bor på internatet och två till från klassen, mysigt, sen tidig kväll, börjar 09:00 imorn.
Kram

onsdag 13 mars 2013

Lackande motivation

Hej på er, ja jag vet, var ett tag sen jag bloggade. Men som ni läste i mitt förra inlägg, (även om det var ett tag sen) så har det inte hänt något speciellt så och min motivation har gått upp o ner.

Jag var dålig i helgen som gick, frossa och energilös. Konstaterade för mig själv idag att jag nu inte tränat på hela S J U dagar! Men lugnade mig med att jag faktiskt varit sjuk och inte varit i form för träning. Kan kännas tufft i flera aspekter att vara sjuk.

Haft personligutveckling coachning idag, väldigt givande och intressant :-) vi har fått ett litet häfte med olika övningar för att kunna utveckla oss själva. Sådana redskap är guld värda om man också genomför dom seriöst. Vilket också är något jag vill, men inte nu, har tyvärr ingen tid att trycka in det, har så mycket annat i skolan nu. Det får bli längre fram helt enkelt, något att se fram emot.

Jag hoppas ni har det bra, och visst är det jätte kul att snön har kommit igen..........nä fy, har vant mig vid kvittrande fåglar nu på morgnarna och vill bara ha vååår!

Kram

onsdag 6 mars 2013

Tvätt o städdag

Hej på er, har inte så mycket att berätta. Dagarna består av promenader, skola, plugg o träning, inget speciellt i sig.

Fick tvättid idag, vilket var super :) inte för att det är så svårt med att få en tid, men nu var det på tiden. Har tvättat två 40 maskiner, två 60 maskiner och har just nu en maskin igång. Puh, säger jag bara.

Kram

måndag 4 mars 2013

Måndag

Vaknade imorse och undrade först var jag var :-P tokigt, men solen sken in som på en sommardag och jag låg så skönt i sängen.

Min dag är i full gång med projektarbetet :-) det är jag och en tjej som jobbar ihop, riktigt kul. Vi har sånt bra flow nu och jag känner på mig att vårt arbete kommer bli super. Vi har valt att jobba med HPB, göra konditionstest på cykel osv :-)

Ha nu en bra dag! Kram

söndag 3 mars 2013

Söndag

Vår känslor! :-) solen skiner ute och ger värme. Underbart. Tog en rask promenad i förmiddags med väninnan, och solen kändes så varm och go :)

Är hemma denna helgen, men vid 17 tar jag tåget tillbaka igen. Känns lite trist att helgerna blir så korta när jag åker hem. Är i Uddevalla strax innan 19 på fredag kväll och på söndag kl 17:05 åker jag igen. Blir ofta fullbokade helger då, kul på sitt sätt men jag vill ju också kunna känna nedvarvning och ha tid med killen och vänner.

Denna helg blandas med kalas för killens svåger, utgång med tjejerna och idag kalas för killens andra svåger. Trevligt som alltid. Det tråkiga är bara att pojkvännen jobbar idag, men vi har haft en fin morgon ihop :-)

Kram

lördag 2 mars 2013

Lördag

Startade förmiddagen med att puscha en kompis springa milen :-) Härligt väder hade vi och det var riktigt kul för mig att fungera som en coach i löpspåret.

Han sprang hela rundan och var riktigt duktig, bara jag som trampade ett snesteg och ramlade. Det var halt på vissa ställen, och såklart skulle jag sätta ner foten just på en isfläck. Benen försvann under mig och rumpan tog smällen. Ajaj!

Men vi fortsatte och kom i mål på 1h och 5min. En bra tid för någon som sällan kommer ut på jogging turer, och han var mäkta glad över sin prestation :-)